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催眠治療內容

管理情緒壓力

管理情緒壓力

焦慮與壓力在現今社會十分普遍,可以由不同因素引起。

無論是在學的你,或是在職的你,或是家庭主婦、退休人士,

也受著不同的壓力,影響情緒。

透過催眠治療,可以引導你進入潛意識世界,

找出問題根源,帶給你正能量。 

 

增加正能量

信念重整

我們成長過程中,受家庭、學校、社會的教育,形成一套信念系統。

這套信念系統在潛意識空間內根深柢固,甚至表意識也未有察覺。

某些信念,可能對你的待人處事有負面影響,令你的人生在某方面原地踏步,甚至不斷重複犯同樣的錯誤。

透過催眠治療,可助你建立你想擁抱的信念,並增加正能量。

催眠治療幫助克服童年恐懼

恐懼及童年陰影

畏高?幽閉恐懼?害怕坐飛機?害怕接電話?

有些人可能兒時經歷了不愉快的事情,潛意識保護下,刻意對同類事情作出相同反應 (恐懼)。

面對不同的恐懼,不少人會選擇逃避,雖然可以短暫站在舒適圈內,但不免對生活造成不便,亦在心理上容易形成焦慮與壓力。

催眠治療中,你的潛意識會逐步認清恐懼對象的本質 (問題根源),同時釋除對其恐懼感覺,並帶給你所需的正能量,讓你可以克服未來的挑戰。


戒煙或其他壊習慣

咬指甲、搔頭、拔頭髮、嗜甜、嗜酒、嗜煙等的壞習慣,多與過去的情緒經歷掛鉤。

在潛意識的角度,這些壞習慣可能是一個保護機制,只要做出某些行為,你的潛意識便會以為感到安全。

但在表意識層面,你確切知道,這些壞習慣對你生活或健康做成負面影響。

透過催眠治療,可以找出當初形成這行為習慣的原因 (問題根源),並透過與潛意識深層溝通,徹底戒掉壞習慣。

催眠體重管理

減肥 / 體重管理

或許你試過很多方法,也未能成功減肥修身。或許你「知道」失敗的原因。但你知道深層的原因 (問題根源) 嗎?

你的潛意識根本未接受你減肥修身的目標。內在的你,可能對自己身型沒有任何不滿,毫無動機,怎會成功?

或者,你潛意識對某類食物有不能抗拒的喜好,令你覺得控制飲食極困難。

又或者,因為過往某些經歷,令你的潛意識認為,肥胖或暴食可以令你紓困,因而令你在飲食上不用控制...

種種原因,都可透過與潛意識溝通,協助你踏上體重管理的成功路途!

催眠提升自信

提升自信心

每個人都是獨一無二,都獨有優點,在這世界上都有一定的價值。

可能過往一些不愉快經歷,令你忽視自己的優點,甚至自我價值,從此失去自信,影響人際關係,事業或學業。

其實,每個人的潛意識世界裡,有無限的資源,讓我們解決很多問題。這些資源,或許被你忽略。

透過催眠治療,可讓你看清並再次握緊你潛意識內的資源,增加你的正能量,提升自信心。


催眠治療有效改善失眠問題

失眠

失眠只是一個症狀,一般會伴隨焦慮與壓力。

不論是長期失眠個案,或者偶爾失眠困擾,

催眠治療有效讓你與潛意識深入溝通,進入放鬆狀態,找出失眠問題根源,然後運用合適的催眠方法,根治問題,讓你每晚也可甜睡。


孕婦催眠,可減輕懷孕不適症狀,有助放鬆情緒,專心胎教。

孕婦催眠

準媽媽在產前或產後也會面對不少情緒困擾,或者身體不適。

催眠治療可以讓你與自己的潛意識溝通,找出內心的正面資源。潛意識的力量很大,可以為你解決情緒困擾,給你正能量,面對生活重大轉變外; 也可以減輕孕育對身體的不適,以及加快產後的身體修復。

了解更多
催眠可改善親子關係 / 婚姻關係 / 情侶關係 / 朋友關係 / 同事關係

婚姻、家庭與人際關係

父母與子女關係 / 婚姻關係 / 情侶關係 / 朋友關係 / 同事關係等......

感情與人際關係出現問題,往往並非單方面產生的。

會談過程,會先了解關係狀況,以及當時人對此關係的態度與反應。 

催眠治療讓當時人進入潛意識狀態,處理一些藏在潛意識的障礙,例如內在信念、感覺或感情等。 

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#潛意識 #正能量  #問題根源 

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